成人感冒流清鼻涕的治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗等，需根据具体病因和症状严重程度选择。流清鼻涕多由病毒感染引发，可通过以下方式缓解：
1、日常调理
保证充足休息并增加饮水量，有助于稀释鼻腔分泌物。避免接触冷空气、烟尘等刺激性物质，保持室内湿度在50%-60%可缓解鼻腔干燥。
2、物理治疗
使用40℃左右生理盐水进行鼻腔冲洗，每日2-3次可清除分泌物。热敷鼻部可通过促进局部血液循环减轻鼻黏膜充血，建议每次10-15分钟。
3、抗组胺药物
氯雷他定片、西替利嗪片等H1受体拮抗剂可抑制组胺释放，缓解鼻痒、流涕症状。此类药物可能引起嗜睡，建议睡前服用。
4、减充血剂
盐酸伪麻黄碱片等α受体激动剂能收缩鼻黏膜血管，改善鼻塞流涕，连续使用不宜超过7天。高血压患者需谨慎使用。
5、中成药治疗
风寒感冒颗粒、荆防颗粒等具有疏风散寒功效的中成药，适用于受凉后出现的清涕、畏寒症状。具体用药需经中医师辨证指导。
若出现黄脓涕、持续发热超过3天或伴有剧烈头痛，需及时就诊排除细菌感染可能。用药期间避免同时服用多种复方感冒药，防止药物成分过量。既往有肝肾疾病或过敏史者，用药前应主动告知医生。