老丝瓜络煮水喝在中医理论中通常具有利尿消肿、活血通经、清热解毒、缓解关节疼痛以及促进乳汁分泌等功效和作用。其性质偏寒，需根据体质调整使用。
1、利尿消肿
老丝瓜络煮水后，其纤维结构中的活性成分可促进水分代谢，帮助排出体内多余液体，适用于因湿热引起的小便不利或轻度水肿。中医认为其能通利水道，改善下焦湿热状态。
2、活血通经
丝瓜络的纤维走向具有“通络”特性，可疏通经络阻滞，促进气血运行。对于血瘀引起的月经不畅、经期腹痛或产后瘀滞，煮水饮用有助于缓解症状。
3、清热解毒
其寒凉性质可中和体内热毒，适用于热毒壅盛导致的咽喉肿痛、皮肤疮疡等症。现代研究显示其含有黄酮类物质，具有一定的抗炎抑菌作用。
4、缓解关节疼痛
中医认为“不通则痛”，丝瓜络煮水能祛风除湿，改善风湿痹痛。对于湿热型关节红肿热痛，可辅助缓解局部炎症反应。
5、促进乳汁分泌
丝瓜络的“通”性可疏通乳腺导管，适用于产后乳络不畅导致的乳汁减少。常与通草等配伍使用，但需注意哺乳期用药安全性。
需注意体质虚寒者不宜长期饮用，孕妇使用前应咨询中医师。若存在严重水肿、持续疼痛或乳腺炎等病症，应及时就医接受规范治疗，避免单纯依赖食疗延误病情。