期门穴位于胸部前正中线旁开4寸处,具体在第六肋间隙锁骨中线上。该穴位属于足厥阴肝经,左右各一,可通过体表标志进行准确定位。
取穴时可采取正坐或仰卧位,从锁骨中点向下垂直触摸至第六肋骨,其与肋间隙交界处即为期门穴。男性可沿乳头直下两肋处定位,女性需以锁骨中线为基准。此穴深层解剖结构对应肋间神经和血管,浅层分布有胸腹壁静脉。
日常按压期门穴时应注意力度适中,避免过度刺激肋骨部位。若需进行针灸治疗,建议在专业医师指导下操作,确保避开重要脏器与血管神经。孕妇及凝血功能异常者需谨慎对待该穴位的刺激。
期门穴位于胸部前正中线旁开4寸处,具体在第六肋间隙锁骨中线上。该穴位属于足厥阴肝经,左右各一,可通过体表标志进行准确定位。
取穴时可采取正坐或仰卧位,从锁骨中点向下垂直触摸至第六肋骨,其与肋间隙交界处即为期门穴。男性可沿乳头直下两肋处定位,女性需以锁骨中线为基准。此穴深层解剖结构对应肋间神经和血管,浅层分布有胸腹壁静脉。
日常按压期门穴时应注意力度适中,避免过度刺激肋骨部位。若需进行针灸治疗,建议在专业医师指导下操作,确保避开重要脏器与血管神经。孕妇及凝血功能异常者需谨慎对待该穴位的刺激。