罗布麻叶茶作为传统中药茶饮，通常具有辅助降血压、抗氧化、调节血脂、利尿消肿、镇静安神等健康益处。其功效源于中医理论中的清热平肝、利水渗湿等作用。
1、辅助降血压
罗布麻叶中含有的黄酮类物质可能通过扩张血管、改善血液循环等机制，对高血压患者起到辅助调节作用，但需注意不能替代正规降压药物。
2、抗氧化
茶多酚等成分能清除体内自由基，减轻氧化应激反应，长期适量饮用有助于延缓细胞衰老，增强机体抗氧化能力。
3、调节血脂
动物实验显示其提取物可抑制肠道胆固醇吸收，促进脂质代谢，对高脂血症患者可能存在一定辅助改善作用。
4、利尿消肿
中医认为其利水功效可促进体内水分代谢，缓解因湿热引起的水肿症状，但肾功能异常者需谨慎使用。
5、镇静安神
所含的槲皮素等成分可能通过调节神经递质水平，帮助缓解焦虑情绪、改善睡眠质量，适合精神压力较大人群。
饮用罗布麻叶茶需注意控制浓度与饮用量，每日建议不超过3克干叶冲泡。低血压患者、孕妇及哺乳期女性应避免饮用。若存在基础疾病或正在服用降压药物，建议咨询中医师评估体质后再决定是否适合饮用。