膝关节骨质增生一般无法完全治愈，但通过规范治疗可以有效控制症状并延缓病情进展。该病属于关节退行性改变，治疗目标以改善功能和缓解疼痛为主。
1、早期干预
对于骨质增生初期患者，通过减少关节负重活动、控制体重等方式，能有效减轻关节压力。配合非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，可缓解局部炎症反应和疼痛症状。超短波、红外线等物理治疗能促进局部血液循环，约60%患者经3个月规范治疗可获得症状改善。
2、中期治疗
关节腔注射玻璃酸钠可增加关节润滑度，配合氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂使用，能延缓软骨退化进程。研究显示持续治疗6-12个月的患者，关节功能评分可提高30%-40%。关节镜下清理术能有效清除增生骨赘和炎性组织，术后配合康复训练可使75%以上患者恢复日常活动能力。
3、晚期处理
对于严重关节畸形或功能丧失者，人工关节置换术能重建关节结构，术后10年假体存活率可达90%以上。术后需进行至少3个月的渐进性肌力训练，包括直腿抬高、踝泵运动等，帮助恢复关节稳定性。
该病需长期综合管理，建议定期进行关节活动度检测和肌力评估。日常生活中注意避免爬山、深蹲等加重关节负荷的动作，BMI指数控制在24以下可显著降低关节压力。若出现夜间静息痛或关节交锁症状，应及时进行MRI检查明确软骨损伤程度。