口臭可以通过日常清洁、洗牙、药物治疗、改善饮食以及调节胃肠道功能等方式快速去除。具体方法的选择需要根据引起口臭的原因而定，建议在医生指导下进行针对性处理。
1、日常清洁
每日至少刷牙两次并配合牙线清理牙缝，使用含氯己定的漱口水能减少口腔细菌。舌苔较厚者可用刮舌器清理，可去除70%的致臭菌群。建议每3个月更换牙刷，保持牙刷干燥避免细菌滋生。
2、洗牙处理
牙结石堆积引发的口臭需通过超声波洁治去除龈上结石，配合龈下刮治清除牙周袋内结石。重度牙周炎患者需进行牙周翻瓣手术，彻底清除感染组织。建议每6-12个月进行专业洁牙维护。
3、药物治疗
牙龈脓肿可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染，伴口腔溃疡时联合西瓜霜喷剂。幽门螺杆菌阳性患者需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊配合抗生素治疗。
4、改善饮食
减少洋葱、大蒜等含硫食物摄入，避免吸烟饮酒。可咀嚼新鲜欧芹或薄荷叶，其叶绿素能中和挥发性硫化合物。每日饮用无糖酸奶可增加口腔乳酸菌，抑制产臭菌活性。
5、调节胃肠道功能
便秘患者可短期使用乳果糖口服溶液，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。反流性食管炎患者需服用雷贝拉唑钠肠溶片，用餐后保持直立位2小时，睡前3小时禁食。
出现持续性口臭建议先就诊口腔科，若排除口腔问题需转诊消化内科。日常可随身携带无糖口香糖应急使用，但需注意过度咀嚼可能加重咬肌负担。糖尿病患者出现烂苹果味口臭应立即检测血糖水平。