槟榔通常会导致上瘾。槟榔中的槟榔碱、去甲槟榔碱等生物碱成分，能够刺激中枢神经系统并产生兴奋感，长期嚼食可能形成生理和心理依赖。
槟榔碱是槟榔中的主要活性物质，可直接作用于大脑的胆碱能受体，产生类似于尼古丁的成瘾效应。反复使用后，人体逐渐对槟榔碱产生耐受性，需要增加咀嚼量才能获得相同的愉悦感，这种神经适应机制是生理性成瘾的基础。同时，嚼槟榔时产生的欣快感和提神效果会形成心理依赖，部分人可能将咀嚼槟榔作为缓解压力或社交活动中的习惯性行为，进一步强化成瘾倾向。
长期嚼食槟榔不仅可能引起口腔黏膜纤维化等病变，还会出现戒断反应。突然停止咀嚼时，部分人会出现焦虑、烦躁、注意力不集中等不适症状，这些戒断反应使得成瘾者更难戒除槟榔。建议日常减少或避免嚼食槟榔，若有戒断困难可向专业医疗机构寻求行为干预或心理支持。