新生儿正确的睡姿通常包括仰卧位、侧卧位和俯卧位，但需根据具体情况选择合适的姿势以确保安全。仰卧位是预防婴儿猝死综合征的首选姿势，侧卧位需在监护下使用，俯卧位仅遵医嘱采用。
1、仰卧位
这是最推荐的新生儿睡姿。仰卧时头部可自然偏向一侧，能有效降低窒息和婴儿猝死综合征的发生风险。该姿势有利于脊柱自然伸展，避免胸腔受压，同时便于家长观察婴儿呼吸状态。需注意保持床面平整，避免使用过软的被褥或枕头，防止口鼻被遮挡。
2、侧卧位
适用于易吐奶的新生儿，需在家长全程监护下采用。侧卧时可将毛巾卷成圆柱状支撑后背，保持身体与床面呈15-30度倾斜，促进胃部贲门闭合减少溢奶。需每小时帮助调整侧卧方向，避免单侧头部长期受压形成扁头，同时需注意防止婴儿自行转为俯卧位。
3、俯卧位
仅适用于早产儿或存在特定呼吸系统疾病的情况，且必须由医生评估后指导使用。俯卧可促进肺部扩张，改善低体重儿的呼吸功能，但需配备专业监护设备监测心率血氧。日常护理中未经专业指导不得擅自采用该姿势，以免增加窒息风险。
建议每日交替采用仰卧与侧卧位，每次哺乳后竖抱拍嗝20分钟再放置入睡。注意保持睡眠环境温度22-24℃，使用硬度适中的婴儿专用床垫，移除周围松软物品。若发现头部形状异常或呼吸异常，应及时就医评估。