头皮糠疹的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、光疗以及其他治疗方式，需根据具体病情选择合适方案。该病易反复发作，需长期管理以控制症状。
1、日常护理
建议选择温和的洗发水清洁头皮，避免使用含酒精或强碱性产品。每周洗发频率控制在2-3次，过度清洁可能破坏皮肤屏障。饮食上需减少高糖、高脂食物摄入，适当补充锌和B族维生素。
2、外用药物
酮康唑洗剂可抑制马拉色菌过度增殖，每周使用2-3次；二硫化硒洗剂具有抗真菌和调节表皮细胞代谢作用。急性期可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症，配合3%水杨酸软膏帮助去除鳞屑，但激素类药物需严格遵循疗程。
3、口服药物
顽固性病例可短期服用伊曲康唑胶囊进行系统抗真菌治疗。严重瘙痒者可用氯雷他定片抗组胺。复合维生素B片有助于调节皮脂分泌，但需注意肝功能异常者慎用口服抗真菌药物。
4、光疗
窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射可通过调节局部免疫反应改善症状，通常每周进行2-3次治疗，需在皮肤科医生指导下完成疗程，注意治疗期间做好眼部防护。
5、其他治疗
中医辨证施治可采用清热利湿方剂外洗，如马齿苋、苦参等煎液湿敷。部分患者可尝试低强度激光治疗调节微循环，但疗效尚需更多循证医学证据支持。
建议患者定期到皮肤科复诊评估治疗效果，病程超过3个月需排除银屑病、特应性皮炎等疾病。治疗期间避免烫染头发，保持规律作息。症状加重时切勿自行延长激素类药物使用时间，应及时调整治疗方案。