牙疼的快速止痛方法主要包括冷敷、药物止痛、盐水漱口、避免刺激以及局部麻醉等，建议及时就医明确病因。牙疼可能由龋齿、牙髓炎等多种原因引起，自行处理无法根治，需根据具体病因进行治疗。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧的面颊处，每次约15分钟。低温可收缩局部血管，减轻神经压迫和炎症反应，从而缓解疼痛。需注意避免直接接触皮肤，防止冻伤。
2、药物止痛
可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成酶活性，降低神经末梢对疼痛的敏感性，但长期使用可能引起胃肠道不适。
3、盐水漱口
将5克食盐溶解于250毫升温水中，每日含漱3-4次。高渗盐水具有渗透作用，能暂时清除口腔食物残渣，减少细菌繁殖，缓解牙龈肿胀引发的疼痛。
4、避免刺激
发病期间需避免食用过热、过冷或过硬的食物，减少酸性饮料摄入。牙齿表面存在龋洞或隐裂时，物理化学刺激会直接作用于暴露的牙本质小管，引发剧烈疼痛。
5、局部麻醉
对于牙髓炎急性发作，可使用含丁香油酚的牙痛水进行局部涂抹。丁香油酚能阻断神经传导，暂时缓解剧烈疼痛，但需在医生指导下使用，避免损伤口腔黏膜。
出现牙疼症状建议尽早就诊口腔科，通过X线片等检查明确病因。龋齿需进行充填治疗，牙髓炎需根管治疗，智齿冠周炎需局部冲洗上药。避免自行使用偏方或长期依赖止痛药，以免延误治疗导致病情加重。