林蛙油作为传统中药材，通常具有滋阴润肺、补肾益精、养颜美容、增强免疫力以及改善睡眠等功效。其应用需结合个人体质，在医生指导下合理使用。
1、滋阴润肺
林蛙油性平味甘，归肺经，能够滋养肺阴。对于肺阴不足引起的干咳少痰、咽喉干燥等症状，可通过补充阴液缓解呼吸道不适，促进津液生成。
2、补肾益精
中医认为其入肾经，能填补肾精。适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，对精血亏虚导致的精力不足也有辅助调理作用。
3、养颜美容
含有的胶原蛋白和氨基酸成分可滋养皮肤角质层，改善皮肤干燥状态，长期适量服用有助于维持皮肤弹性和光泽度。
4、增强免疫力
所含的蛋白质、维生素及微量元素能促进淋巴细胞增殖，增强机体对外界病原体的防御能力，适合体质虚弱人群调理。
5、改善睡眠
其安神作用有助于调节自主神经功能，对心肾不交引起的入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍有一定缓解效果。
林蛙油需通过正规渠道购买，避免食用变质产品。使用前应咨询中医师，阴虚火旺者慎用，过敏体质人群需进行皮肤测试。服用期间出现胃肠不适等反应应立即停用并就医，不可替代药物治疗疾病。