缺氧时人体可能会出现头晕、头痛、呼吸急促、心跳加快以及皮肤黏膜发绀等症状，具体表现与缺氧程度相关。
1、头晕、头痛
缺氧时脑细胞供氧不足，可导致脑血管代偿性扩张，引发头部胀痛。轻度缺氧可能出现轻微头晕，严重时可能伴随恶心或视力模糊。
2、呼吸急促
机体通过加快呼吸频率来增加氧气摄入，早期表现为呼吸加深加快，严重时可能出现呼吸困难、喘息，甚至出现三凹征等呼吸窘迫表现。
3、心跳加快
心脏通过提高心率来增加血液携氧量，患者会感觉心慌、心悸，可能出现心律失常，长期缺氧还会导致甲床和口唇发绀。
4、皮肤黏膜发绀
血液中还原血红蛋白增加会使皮肤呈现青紫色，常见于口唇、甲床等末梢部位，严重者全身皮肤出现发绀，提示血氧饱和度显著下降。
5、意识障碍
严重缺氧时脑功能受损，可能出现注意力不集中、反应迟钝，甚至意识模糊、昏迷，部分患者还会出现四肢无力或抽搐。
若出现上述症状，建议立即停止活动并转移到通风环境，有条件者可进行吸氧。长期存在缺氧表现或症状加重时，需及时就诊完善血气分析、心电图等检查，明确病因后规范治疗。