胎记的治疗方法通常包括激光治疗、手术切除、冷冻治疗、药物治疗以及观察等待等，需根据胎记类型、大小及位置选择合适方案。大部分胎记不影响健康，若影响外观或存在恶变风险，建议及时就医评估。
1、激光治疗
适用于色素性胎记如太田痣、咖啡斑等。激光通过特定波长破坏色素颗粒，随代谢排出。治疗后需防晒，避免色素沉着，可能需要多次治疗。
2、手术切除
针对较大或凸起的胎记，如兽皮痣或存在癌变风险的先天性痣。医生会局部麻醉后切除病灶并缝合，术后需定期换药，瘢痕体质者可能遗留明显疤痕。
3、冷冻治疗
常用于较小血管瘤或浅表胎记，通过液氮低温使异常组织坏死脱落。治疗时可能有短暂刺痛感，愈后可能出现暂时性色素减退。
4、药物治疗
适用于婴幼儿血管瘤，可外用噻吗洛尔滴眼液等β受体阻滞剂抑制血管增生。口服普萘洛尔需监测心率，激素类药物如泼尼松需在医生指导下短期使用。
5、观察等待
多数蒙古斑、单纯性红斑等良性胎记会随年龄增长消退，无需干预。定期拍照对比变化，若出现增大、破溃等异常需及时就诊。
胎记治疗前需通过皮肤镜、超声等检查明确类型。婴幼儿治疗需考虑麻醉风险，血管瘤在出生后6个月内为增生期，建议在专科医生指导下选择干预时机。治疗后注意皮肤护理，避免抓挠和感染，外出时加强物理防晒。