上颚凸起可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病因素有关，需结合具体情况进行判断。若凸起无疼痛且长期存在，通常无需过度担心；若伴有不适或生长迅速，建议及时就医检查。
生理性原因中，上颚中线处的硬质骨性凸起称为腭隆凸，属于颌骨骨质增生的正常表现，一般不会影响咀嚼功能，也无需特殊处理。此外，上颚黏膜表面的腭乳头是正常解剖结构，呈米粒状凸起，用于分泌唾液润滑口腔，这类生理性凸起质地柔软且边界清晰。
病理性凸起常见于口腔粘液腺囊肿，多因腺体导管阻塞导致分泌物潴留形成囊泡，触之有波动感。若凸起呈菜花状且快速增大，需警惕乳头状瘤等良性肿瘤可能。急性炎症引发的凸起常伴有红肿热痛，可能为黏膜损伤后继发感染所致。
日常应注意观察凸起的变化情况，避免反复用舌舔舐或手指触碰。保持口腔卫生，使用软毛牙刷清洁上颚区域。若凸起在两周内未消退，或伴随出血、麻木等症状，建议到口腔科进行视诊、触诊或影像学检查明确诊断。