反流性咽喉炎的治疗方法主要包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗以及中医治疗等，需根据患者具体情况选择合适的方案。日常需注意避免诱因，必要时需及时就医。
1、调整生活方式
建议患者避免高脂、辛辣、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入。进食后避免立即平卧，睡眠时可抬高床头15-20厘米。控制体重、戒烟、避免穿紧身衣物等措施有助于减少胃内压，降低胃酸反流频率。
2、药物治疗
常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，可抑制胃酸分泌。促胃动力药如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片可加速胃排空。黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸，缓解咽喉黏膜刺激。药物需遵医嘱规律服用8-12周。
3、手术治疗
对于药物治疗无效或合并食管裂孔疝的患者，可考虑腹腔镜胃底折叠术。该术式通过加固食管下括约肌，能有效控制反流，但需严格评估手术适应证及禁忌证。
4、中医治疗
在中医师辨证指导下，可使用具有清热利咽、健脾和胃功效的中药，如半夏厚朴汤、柴胡疏肝散等方剂。配合针灸足三里、内关等穴位，可辅助改善症状，但需注意中药可能引起胃肠道反应。
日常需保持情绪稳定，避免焦虑加重症状。若出现持续性声嘶、咽部异物感加重或伴有吞咽困难，应及时进行喉镜、胃镜检查。治疗期间避免自行停药或更改剂量，建议每4-6周复诊评估疗效，根据病情调整治疗方案。