过敏性鼻炎的治疗方法主要包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗以及日常护理等，需根据患者具体病情选择合适的方案。
1、避免过敏原
明确并远离过敏原是防治的基础。常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等，可通过过敏原检测确定具体诱因。患者需保持室内清洁，使用防螨床品，花粉季节减少外出或佩戴口罩。
2、药物治疗
抗组胺药物如氯雷他定片可缓解鼻痒、打喷嚏；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂能减轻黏膜水肿；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。严重发作时可短期使用减充血剂改善鼻塞，但需避免超过7天。
3、免疫治疗
即脱敏疗法，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高机体耐受性。该方案适用于常规药物控制不佳、过敏原明确且难以回避的中重度患者，疗程通常持续3-5年。
4、手术治疗
针对鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）或药物难治性病例，可考虑下鼻甲成形术、神经阻断术等。但手术仅作为辅助手段，无法根治过敏反应。
5、日常护理
坚持生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物；加强锻炼提高免疫力；寒冷天气注意口鼻保暖，避免冷空气刺激黏膜。
过敏性鼻炎患者应定期复查调整治疗方案，避免长期滥用鼻用减充血剂导致药物性鼻炎。若出现嗅觉减退、持续性鼻塞或伴随哮喘发作，需及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊，在医生指导下规范治疗。