打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病有关，建议根据病因进行针对性处理。若症状反复或加重，需及时就医明确诊断。
1、生理性原因
冷空气、粉尘或刺激性气体可能刺激鼻黏膜引发打喷嚏，属于正常防御反应。此类情况无需特殊治疗，远离刺激物后症状通常自行缓解，可适当佩戴口罩防护。
2、感冒
病毒感染引起鼻黏膜充血时，可能出现阵发性喷嚏，常伴随流涕、咽痛等症状。治疗需遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊或抗病毒口服液等药物，同时多饮水并注意休息。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原会诱发鼻痒和连续喷嚏，可能伴鼻塞及眼痒。需避免过敏原暴露，并遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠片等药物控制过敏反应。
4、鼻窦炎
细菌感染导致鼻窦黏膜肿胀时，可能出现喷嚏、脓涕及头痛。治疗需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶胶囊或布地奈德鼻喷雾剂，必要时配合生理盐水冲洗鼻腔。
日常需保持居住环境清洁，避免接触已知过敏原。若喷嚏频繁且伴随黄绿色脓涕、发热或持续鼻塞超过2周，建议尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜或过敏原检测明确病因，切勿自行长期使用减充血剂。