胃下垂的病因主要包括膈肌松弛、腹压降低、体型瘦长、多次妊娠以及长期慢性消耗性疾病等。具体病因存在个体差异，需结合临床表现进行判断。
1、膈肌松弛
膈肌是支撑胃部的重要结构，若因先天性发育异常或年龄增长导致膈肌弹性减弱，可能无法有效固定胃体，使其逐渐下垂至盆腔。患者可能伴有腹胀、嗳气等症状，可通过胃动力药物如多潘立酮片缓解。
2、腹压降低
腹部肌肉群薄弱或长期缺乏锻炼，会使腹腔压力不足，无法托举内脏器官。常见于快速减肥、长期卧床人群，胃部可能下移3-5cm。建议进行仰卧抬腿等增强腹肌训练，配合雷贝拉唑钠肠溶片保护胃黏膜。
3、体型瘦长
瘦长体型者内脏脂肪垫较薄，内脏韧带相对松弛，约60%的无力型体质者存在轻度胃下垂。此类人群应注意少食多餐，避免暴饮暴食加重胃部负担，必要时使用枸橼酸莫沙必利分散片改善消化功能。
4、多次妊娠
经产妇子宫扩张会牵拉胃膈韧带，分娩后若恢复不良，可能导致胃部固定结构松弛。建议产后使用腹带辅助支撑，同时服用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，缓解反酸症状。
5、长期慢性消耗性疾病
肿瘤、结核等疾病导致营养不良时，内脏平滑肌张力减退，韧带弹性下降。需积极治疗原发病，配合复方氨基酸胶囊补充营养，必要时进行胃部悬吊术。
若出现餐后坠胀感加重、呕吐隔夜食物等症状，建议及时进行胃肠钡餐造影检查。确诊后应避免剧烈运动，餐后保持坐位或半卧位30分钟，遵医嘱使用多酶片等助消化药物，定期复查调整治疗方案。