血氧是指血液中氧气的含量或浓度，通常通过血氧饱和度和血氧分压两个指标来评估。它是反映人体呼吸功能和循环状态的重要生理参数，对维持器官正常运作至关重要。
血氧饱和度指血红蛋白与氧气结合的比例，正常范围在95%-100%，若低于95%可能提示缺氧。动脉血氧分压则反映溶解在血浆中的氧气压力，正常值为80-100mmHg。当存在肺部疾病（如肺炎、慢阻肺）、心血管异常（如心力衰竭）或高原反应时，可能导致血氧水平下降。长期低血氧会引起头晕、呼吸困难、口唇发绀等症状，严重时可导致器官功能障碍。部分智能穿戴设备和医用脉搏血氧仪可实时监测数值，但诊断需结合临床表现和血气分析等专业检查。
若日常出现持续性气促、皮肤黏膜青紫或血氧检测值持续低于93%，建议及时到呼吸科就诊。医务人员会根据具体病情选择氧疗、呼吸支持或原发病治疗等措施，患者不应自行使用制氧设备，避免延误病情判断。