新鲜艾草作为传统中药材，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、抗菌消炎以及调节免疫等健康功效。其药用价值在中医理论中应用广泛，但需在专业指导下合理使用。
1、温经止血
新鲜艾草性温，归肝、脾、肾经，所含挥发油成分能促进血管收缩，增强血小板活性。对于虚寒性月经过多、崩漏等出血症状，可通过艾灸或煎服方式辅助调理。
2、散寒止痛
艾草中的桉油精等成分具有温通经络作用，制成艾条进行艾灸时，产生的温热效应可改善寒湿痹痛、脘腹冷痛等症状，对风湿性关节炎患者有缓解效果。
3、祛湿止痒
新鲜艾草煎煮后的药液外洗，其含有的黄酮类物质能抑制组胺释放，缓解湿疹、皮肤瘙痒等过敏反应。所含挥发性成分还可破坏真菌细胞膜，辅助治疗足癣等皮肤病。
4、抗菌消炎
实验研究表明，艾草提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌具有抑制作用，其含有的三萜类化合物能降低炎症因子IL-6的表达，可用于口腔溃疡含漱或皮肤感染湿敷。
5、调节免疫
艾草多糖能激活巨噬细胞吞噬功能，增强机体非特异性免疫。定期进行艾灸可通过刺激特定穴位，调节Th1/Th2细胞平衡，改善过敏性体质人群的免疫状态。
使用新鲜艾草时需注意，阴虚血热体质者慎用，外用时可能出现皮肤刺激反应。建议在中医师指导下选择艾灸、煎汤或捣敷等用法，避免直接大量内服鲜品。储存时应置于阴凉通风处，防止霉变降低药效。