流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、炎症、高血压或血液疾病等因素有关，可通过压迫止血、药物治疗、控制原发病等方式处理。日常应保持鼻腔湿润，避免抠鼻等不良习惯，并及时就医排查病因。
流鼻血的原因较多，常见于秋冬干燥季节或频繁挖鼻孔导致的鼻腔黏膜损伤。炎症如鼻炎、鼻窦炎会引发黏膜充血，增加出血风险。高血压患者血管脆性增加，可能因血压波动而破裂出血。血液系统疾病如血小板减少或凝血功能障碍也可能导致反复鼻出血，需结合其他症状综合判断。
处理流鼻血时，首先采取前倾坐位，用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血10-15分钟，同时冷敷鼻根部。鼻腔干燥者可涂抹红霉素眼膏保持湿润。炎症引起的出血需使用桉柠蒎肠溶胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物治疗。高血压患者需规律服用硝苯地平控释片等降压药，血液疾病患者应及时到血液科进行专科治疗。
若出血持续超过20分钟或出血量较大，应立即到耳鼻喉科就诊。反复出现单侧鼻出血需进行鼻内镜检查排除肿瘤可能。日常建议使用生理性海水喷雾护理鼻腔，保持环境湿度在50%-60%，高血压患者需每日监测血压。避免用力擤鼻或剧烈运动后立即弯腰，三高人群需定期复查凝血功能。