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皮肤过敏该如何处理

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮肤过敏可通过脱离过敏原、局部护理、药物治疗、物理治疗以及日常管理等方式处理,具体需根据病情严重程度遵医嘱选择。若症状持续加重或出现全身反应,应及时就医。

1、脱离过敏原

皮肤过敏多因接触花粉、尘螨、动物皮屑或某些化妆品等致敏物质引起。需立即停止接触可疑过敏原,并用清水冲洗皮肤残留物质,减少进一步刺激。

2、局部护理

轻度过敏表现为红斑、瘙痒时,可用生理盐水冷敷缓解灼热感,或使用不含香精的医用保湿霜修复皮肤屏障。避免搔抓或使用过热的水清洗,以防继发感染。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解瘙痒。局部红肿明显时可短期外用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素,顽固性皮损也可选用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。

4、物理治疗

慢性或反复发作的皮肤过敏,在医生指导下可采用窄谱紫外线(NB-UVB)或红光治疗,通过调节免疫反应减轻炎症。

5、日常管理

过敏期间需穿着宽松棉质衣物,避免辛辣食物、酒精等刺激性饮食。易过敏体质者应定期进行过敏原检测,外出时可佩戴口罩减少环境致敏物接触。

皮肤过敏患者切勿自行使用偏方或强效激素类药物。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应,需立即急诊处理。愈后建议记录过敏日记,帮助识别和规避潜在风险因素,必要时接受脱敏治疗。

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