鸡皮疙瘩皮肤的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、医学美容、口服药物以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。日常注意皮肤保湿并避免刺激有助于改善症状，必要时可就医进行专业治疗。
1、日常护理
日常应加强皮肤保湿，选择含有尿素、乳酸等成分的润肤乳，有助于软化角质并改善皮肤干燥。避免使用过热的水或碱性过强的清洁产品，防止皮肤屏障受损加重症状。每周可进行1-2次温和去角质，但需注意力度避免过度摩擦。
2、外用药物
遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等角质溶解剂，可调节毛囊角化异常。对于伴有炎症反应的皮疹，短期外用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素可缓解瘙痒。用药期间需严格防晒，孕妇及哺乳期女性禁用维A酸类药物。
3、医学美容
中重度患者可考虑果酸换肤治疗，通过20%-35%浓度的果酸促进角质剥脱。激光治疗如点阵激光能刺激胶原再生，改善皮肤粗糙外观。此类治疗需在专业医疗机构进行，术后需加强修复护理。
4、口服药物
严重泛发性毛周角化症患者可在医生指导下服用维生素A胶丸或维生素E软胶囊辅助治疗，但需注意控制剂量避免中毒。异维A酸等口服药物仅适用于极个别顽固病例，需严格评估肝肾功能后使用。
5、中医治疗
中医认为该病多与血虚风燥相关，可选用当归、丹参、白鲜皮等中药配伍外洗。部分患者配合针灸疗法刺激穴位调节气血，但疗效存在个体差异，需在正规中医院接受治疗。
建议患者避免自行抠抓或挤压皮肤凸起，穿着宽松衣物减少摩擦刺激。若皮损范围持续扩大或继发感染，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需保持规律作息，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏等，但需注意均衡饮食避免过量摄入。