乳腺增生与乳腺结节在性质、症状以及处理方式上存在差异，具体区别通常包括病因不同、临床表现不同、诊断方式不同等。两者均属于乳腺常见问题，但需明确区分以便针对性处理。
1、病因不同
乳腺增生主要与内分泌紊乱有关，尤其是雌激素和孕激素比例失调，导致乳腺组织过度增生和复旧不全。乳腺结节可能是乳腺增生形成的肿块，也可能是纤维腺瘤、囊肿或恶性肿瘤等，其病因涵盖炎症、激素变化、遗传等多种因素。
2、临床表现不同
乳腺增生常表现为乳房胀痛或触痛，疼痛多与月经周期相关，月经前加重、经后缓解，乳房可触及弥漫性颗粒感或条索状增厚。乳腺结节通常为局部可触及的肿块，可能伴有乳头溢液、皮肤凹陷等表现，良性结节活动度好、边界清晰，恶性结节则质地硬、活动度差。
3、诊断方式不同
乳腺增生主要通过乳腺超声、钼靶检查结合症状进行诊断，影像学常显示腺体结构紊乱而无明确占位。乳腺结节需根据超声、钼靶或MRI评估结节形态、边界、血流信号，必要时进行穿刺活检或手术切除以明确病理性质。
若发现乳房异常肿块或持续疼痛，建议尽早就医完善检查。日常应注意保持情绪稳定，避免穿戴过紧内衣，定期进行乳腺自检和专科体检，以便早期发现病变并及时干预。