中药调理所需的时间因人而异，通常需要数周到数月不等，具体时长与个人体质、健康状况及病情轻重有关。若患者体质较好或症状轻微，可能数周即可见效；若存在慢性病或体质较弱，则需更长时间巩固疗效。
1、亚健康状态
对于疲劳、失眠等亚健康问题，通常需持续调理1-3个月。中医通过补气养血、疏肝理气等治法，帮助恢复阴阳平衡，如使用八珍汤、归脾汤等方剂改善气血不足。
2、慢性疾病
高血压、糖尿病等慢性病患者常需3-6个月调理。中药在控制血压、血糖的同时注重整体调节，如天麻钩藤饮可辅助降压，玉女煎有助于改善阴虚型糖尿病症状，但需配合西药规范治疗。
3、术后调理
重大手术后或肿瘤放化疗后的体质恢复，可能需要6个月以上持续干预。此时多用扶正固本类药物，如十全大补汤能增强免疫力，六君子汤可改善脾胃功能促进营养吸收。
中药调理期间需定期复诊，医生会根据舌脉变化调整方剂。建议保持规律作息，避免生冷油腻饮食，服药期间出现腹泻、皮疹等不良反应应及时告知医师。慢性病患者切勿擅自停用西药，需在专科医生指导下进行中西医结合治疗。