黄斑变性目前尚无彻底治愈的方法，但可通过规范治疗延缓疾病进展并改善症状。其治疗效果与具体类型、病情严重程度及干预时机密切相关，建议患者尽早就医评估。
1、干性黄斑变性
此类约占所有病例的80%-90%，主要表现为视网膜色素异常和玻璃膜疣沉积。虽然尚无逆转病理改变的特效疗法，但补充叶黄素、玉米黄质等抗氧化剂可帮助保护视网膜细胞。临床研究表明，每日摄入10mg叶黄素联合2mg玉米黄质可延缓视力下降速度，建议通过菠菜、甘蓝等深色蔬菜或特定膳食补充剂获取。
2、湿性黄斑变性
约占10%-20%病例，以异常新生血管生长为特征。抗VEGF药物如雷珠单抗、阿柏西普等可通过玻璃体注射抑制血管渗漏，约30%-40%患者注射后视力可提升15个字母以上。治疗需遵医嘱定期进行，平均每4-8周注射一次，持续治疗2年以上者视力稳定率可达60%左右。联合光动力疗法可增强治疗效果，但可能增加视网膜瘢痕风险。
黄斑变性患者应定期进行光学相干断层扫描（OCT）和眼底血管造影检查，建立完整的视力档案。日常需严格防护紫外线，保持血压、血脂在正常范围，戒烟并控制体重。若出现视物变形、中心暗点等症状加重，应及时到眼科专科复诊调整治疗方案。