中医滚鸡蛋作为一种传统外治法，通常可用于缓解风寒感冒引起的头痛、肌肉酸痛，改善跌打损伤后的局部肿痛，辅助减轻皮肤轻微红肿或湿疹瘙痒，以及促进局部气血循环。其作用主要基于热敷原理及中医经络理论，需注意操作时温度避免烫伤。
1、缓解风寒感冒症状
中医认为滚鸡蛋可通过温热的刺激驱散体表寒邪。将煮熟的鸡蛋趁热在额头、颈部等部位滚动，能帮助缓解风寒引起的鼻塞、头痛、肌肉僵硬等症状，但无法替代药物治疗。
2、改善跌打损伤肿痛
对于闭合性软组织损伤后24小时以上的局部瘀肿，适当的热敷能促进血液循环。滚鸡蛋操作时需注意温度适宜，每次滚动10-15分钟，每日1-2次，有助于加速皮下淤血吸收。
3、减轻皮肤轻微问题
温热鸡蛋在荨麻疹发作部位或痱子区域轻柔滚动，可通过温热效应暂时缓解瘙痒。鸡蛋膜接触皮肤时产生的吸附作用，可能帮助清除局部渗出物，但化脓性感染禁用此法。
4、促进局部气血运行
沿经络走向滚动鸡蛋，如针对肩颈劳损在膀胱经区域操作，可通过持续温热刺激改善气血阻滞。操作时可配合按揉穴位，但需注意皮肤耐受度，出现红热即止。
该方法作为辅助疗法使用时，鸡蛋温度需控制在45℃左右，操作时间不宜超过20分钟。皮肤破损、急性炎症期、高热患者禁用。若症状持续加重或伴随发热等全身反应，应及时到正规医疗机构就诊，避免延误病情。