怀孕后出现恶心、呕吐等早孕反应的时间因人而异，但大多数孕妇会在停经6周左右出现相关症状。这种现象与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，部分孕妇可能持续至孕12周逐渐缓解。
孕早期激素水平波动会刺激胃肠道，引发食欲下降、反酸等症状。对气味敏感度增加也是常见表现，接触油烟、香水等气味可能诱发恶心。少数孕妇可能出现严重妊娠剧吐，伴有脱水或电解质紊乱，需及时干预治疗。此外，精神紧张或过度疲劳可能加重早孕反应的程度。
建议孕妇保持饮食清淡，选择易消化的食物并采取少食多餐方式。晨起时可适当进食苏打饼干缓解胃部不适，避免空腹时间过长。若呕吐严重影响正常进食或出现头晕、尿量减少等症状，应及时到产科就诊评估是否需要补液治疗。日常注意保持居住环境通风，避免接触刺激性气味。