补阴中药通常有熟地黄、麦冬、枸杞子等,此类药物需在中医辨证后使用。不同药物的补阴功效存在差异,适合的体质和症状也各有不同。
1、熟地黄
熟地黄味甘性微温,归肝、肾经,具有滋阴补肾、益精填髓的作用。中医认为其能改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状,尤其适用于阴血不足导致的月经不调、潮热盗汗等情况。
2、麦冬
麦冬性微寒,归心、肺、胃经,主要功效为养阴生津、润肺清心。常用于肺胃阴伤引起的干咳少痰、咽干口渴,或心阴不足所致的心烦失眠。其甘寒质润的特点适合阴虚内热体质者。
3、枸杞子
枸杞子味甘性平,可滋补肝肾、益精明目。对于肝肾阴虚引起的视物模糊、眼干涩、须发早白有调理作用,还能缓解阴虚导致的虚劳咳嗽、消渴等症状。日常泡水饮用需控制用量。
使用补阴中药前需由中医师辨别体质,如脾胃虚寒者不宜过量服用麦冬,感冒发热期间应暂停熟地黄。服药期间忌食辛辣刺激食物,若出现腹胀、便溏等不适需及时调整用药方案。