喉咙痰多痰黏的治疗方法包括日常调理、药物治疗、雾化治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。
1、日常调理
日常需避免摄入辛辣刺激性食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适当增加饮水量，可稀释痰液促进排出。同时需戒烟戒酒，保持室内湿度适宜，避免接触粉尘等刺激性气体。
2、药物治疗
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或左氧氟沙星片等抗生素。痰液粘稠者可选用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。伴有咳嗽症状时，可联用氢溴酸右美沙芬片镇咳。
3、雾化治疗
对于痰液过于粘稠难以咳出者，可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入治疗。雾化微粒可直接作用于呼吸道，稀释痰液并减轻黏膜水肿，尤其适用于慢性支气管炎或哮喘患者。
4、中医治疗
痰湿蕴肺证可选用橘红痰咳液、复方鲜竹沥液等中成药。肺热咳嗽者可服用蛇胆川贝液，痰多黄稠时可用清气化痰丸。外治法可选择天突穴、肺俞穴针灸或穴位贴敷治疗。
5、手术治疗
针对慢性扁桃体炎反复发作、鼻窦炎分泌物倒流或咽喉部囊肿等器质性疾病引起的痰液增多，需通过扁桃体切除术、鼻内镜手术或咽喉部肿物切除术等外科干预消除病因。
出现持续两周以上的痰多症状，建议尽早就诊耳鼻喉科或呼吸科。需特别注意抗生素需凭处方使用，不可自行滥用。治疗期间需监测痰液性状变化，若出现血丝痰、胸痛或呼吸困难等症状，应立即就医排查肺部疾病。