月经期间子宫内膜脱落是女性生理周期的正常现象，主要与体内激素水平变化有关。这一过程是子宫内膜为适应可能的妊娠所做的周期性准备，未受孕时便会自然脱落形成月经。
1、激素水平变化
月经周期受雌激素和孕激素调控。排卵后若未受孕，黄体逐渐萎缩，导致雌孕激素水平急剧下降。这种激素撤退会引发子宫内膜失去营养支持，尤其是使螺旋动脉收缩，导致内膜功能层缺血坏死。
2、子宫内膜周期性增生
在卵泡期，雌激素促使内膜基底层细胞增殖，形成富含血管和腺体的功能层。分泌期孕激素使内膜转化为适合胚胎着床的状态。当激素水平下降，增厚至5-6毫米的功能层因失去激素维持而崩解。
3、前列腺素释放
子宫内膜细胞释放的前列腺素F2α促使子宫平滑肌收缩。这种节律性宫缩既能帮助排出脱落的内膜组织，又能压迫血管减少出血，每次月经总失血量通常为20-60毫升。
月经期间建议使用透气卫生用品并定时更换，避免盆浴和剧烈运动。若出现经量超过80毫升、经期超过7天或剧烈痛经，需警惕子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病理情况，应及时就医进行超声检查和激素水平检测。保持规律作息有助于维持正常月经周期。