膝盖疼痛可能与骨关节炎、类风湿性关节炎、半月板损伤等疾病有关，建议及时就医明确具体病因。
1、骨关节炎
骨关节炎多见于中老年人，主要因关节软骨退行性改变引发。患者可出现膝盖疼痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解，严重时可能出现关节肿胀或变形。治疗时一般可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，结合热敷、理疗等方式改善症状。
2、类风湿性关节炎
该病属于自身免疫性疾病，常累及双侧膝关节，表现为晨僵、持续性疼痛及关节红肿。病情进展可能导致关节畸形和活动受限。治疗需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、醋酸泼尼松片等药物，必要时需进行滑膜切除术等外科干预。
3、半月板损伤
多由运动损伤或长期负重导致，典型症状包括膝盖剧痛、活动时弹响、关节交锁等。急性期需制动休息并冷敷，疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。若存在严重撕裂，可能需关节镜下半月板修复术。
日常需注意避免长时间蹲跪或爬楼梯，肥胖者应控制体重减轻关节负担。若疼痛持续加重或伴随关节肿胀、发热等症状，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科，完善X线、核磁共振等检查后制定个体化治疗方案。