体外碎石是一种非侵入性的治疗方法，主要用于击碎泌尿系统的结石。该方法通过体外产生的高能冲击波聚焦于体内结石，使其碎裂成细小颗粒后随尿液排出，具有创伤小、恢复快的特点，适用于符合条件的肾结石或输尿管结石患者。
体外碎石利用冲击波的能量将结石分解为更小的碎片。治疗时，医生会借助X线或超声定位结石位置，调整冲击波发生装置将能量精准传递至结石。结石在反复冲击下逐渐崩解，患者术后需大量饮水促进碎片排出。该技术对直径小于2厘米的结石效果较好，尤其适用于质地较疏松的磷酸盐或尿酸结石。
部分患者在术后可能出现血尿、腰部胀痛等暂时性反应，通常1-2天内自行缓解。若结石体积过大、质地过硬或位于特殊解剖位置，可能需要联合其他治疗方式。治疗后应定期复查影像学检查，确认结石完全排出，并配合饮食调节预防复发。
接受体外碎石前需完善凝血功能、肾功能等检查，妊娠期女性及存在严重心血管疾病者不宜采用。术后建议适当增加运动量，如跳绳、爬楼梯等，有助于促进碎石排出。若出现持续高热、剧烈腹痛等情况，应及时联系主治医师进行进一步评估和处理。