口臭的治疗方法需根据具体原因选择，通常包括加强口腔清洁、治疗口腔疾病、调节消化功能等方式，不存在适用于所有人的最佳方法。日常注意口腔卫生，及时就医排查病因是关键。
1、加强口腔清洁
坚持早晚刷牙并使用牙线清理牙缝，饭后及时漱口，可选用含氯己定或薄荷成分的漱口水，有助于减少食物残渣和细菌滋生。必要时使用舌苔刷清洁舌面，降低挥发性硫化物产生。
2、治疗口腔疾病
龋齿、牙周炎等疾病需进行充填、洗牙或龈下刮治，遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗菌药物控制感染。对于口腔溃疡引起的异味，可局部应用复方氯己定含漱液促进愈合。
3、调节消化功能
因胃食管反流或消化不良导致的口臭，建议少食多餐，避免辛辣油腻食物。可在医生指导下使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物改善胃肠功能，必要时进行幽门螺杆菌检测。
4、戒烟限酒
烟草中的焦油和酒精会破坏口腔菌群平衡，导致唾液分泌减少。戒除烟酒习惯后，通常2-4周可见口臭程度明显减轻，同时需保持每日饮水1500毫升以上维持口腔湿润。
若经上述处理仍未改善，建议进行系统检查排除糖尿病酮症、扁桃体结石等全身性疾病。避免长期依赖口香糖掩盖气味，及时到口腔科或消化科就诊，通过唾液检测、胃镜等明确病因后针对性治疗。