飞蚊症能否自愈需根据具体类型判断。大多数情况下，生理性飞蚊症可能逐渐适应或减轻，但无法完全消失；病理性飞蚊症通常无法自愈，需及时治疗。若症状突然加重或伴随闪光感，可能提示视网膜病变，需立即就医。
玻璃体退行性改变引起的生理性飞蚊症，通常与年龄增长相关。玻璃体内的胶原纤维变性后形成混浊物投影在视网膜上，此类漂浮物多数会随着时间推移逐渐下沉或位置改变，患者可能因视觉适应而感觉症状减轻，但混浊物本身不会完全消失。
若飞蚊症由视网膜裂孔、玻璃体积血或葡萄膜炎等病理因素引起，则属于病理性。视网膜裂孔若未及时进行激光封闭治疗，可能导致视网膜脱落，此时眼前漂浮物会急剧增多。玻璃体积血引起的飞蚊症需通过药物或手术清除积血，否则可能继发青光眼等并发症。
建议初次出现飞蚊症时进行散瞳眼底检查，排查视网膜病变风险。日常避免过度用眼疲劳，减少长时间注视白色背景。若发现飞蚊数量短时间激增、视野缺损或闪光感持续存在，应立即到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量及眼底照相，必要时接受玻璃体激光消融术或玻璃体切除术治疗。