眼皮肿可能是由睡眠不足、过敏反应、眼部感染等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。建议根据具体病因选择合适方案，若症状持续或加重需及时就医。
1、一般治疗
若因睡眠不足或过度用眼导致眼皮肿胀，需调整作息，保证充足睡眠，避免长时间使用电子产品。睡前减少饮水，适当抬高头部可减轻局部水肿。日常避免揉搓眼睛，保持眼部清洁。
2、药物治疗
过敏引起的眼皮肿可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。细菌感染需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。若伴有明显红肿热痛，可短期外用红霉素眼膏等药物控制炎症。
3、物理治疗
急性期可用冷毛巾外敷缓解肿胀，每次10-15分钟，每日2-3次。慢性水肿或麦粒肿等情况可用温热毛巾湿敷，温度控制在40℃左右，促进局部血液循环。注意避免温度过高造成烫伤。
日常需保持眼部卫生，避免使用刺激性化妆品。若肿胀持续超过3天，伴随视力下降、分泌物增多、眼球转动疼痛等症状，应及时到眼科就诊排查霰粒肿、结膜炎、肾源性水肿等疾病。用药期间若出现瘙痒加重或皮疹等不良反应需立即停药并就医。