分娩后正确使用吸奶器的方法主要包括使用前准备、正确吸乳操作以及吸乳后处理等步骤，需根据个人情况调整。正确使用有助于促进乳汁分泌，减少乳房不适。
1、使用前准备
使用吸奶器前需清洁双手和乳房，并用温热毛巾湿敷乳房以促进血液循环。检查吸奶器各部件是否完好，确保组装正确。选择尺寸合适的护罩，避免因尺寸不当导致乳头摩擦或吸乳效率低。初次使用前建议阅读说明书，了解不同模式和档位设置。
2、正确吸乳操作
吸乳时身体保持放松，将护罩中心对准乳头并贴合乳房。建议先启动按摩模式刺激奶阵，待乳汁流出后切换至吸乳模式。吸力应从低档逐渐增加至舒适范围，单侧吸乳时间控制在10-15分钟，两侧乳房交替进行。若出现疼痛需立即停止并调整位置或吸力。
3、吸乳后处理
乳汁收集后应密封储存并标注时间，冷藏保存不超过24小时，冷冻可保存3-6个月。及时拆卸吸奶器部件，用专用清洗剂冲洗残留乳汁，煮沸消毒或使用消毒柜处理。检查乳头是否有红肿或破损，必要时涂抹羊脂膏保护。
使用吸奶器需注意单日使用频率不宜超过8次，避免过度刺激导致乳腺损伤。出现乳汁淤积、硬块或发热时应暂停使用并及时就医。建议哺乳期女性在专业人员指导下掌握正确使用方法，根据泌乳量调整吸乳方案，同时配合手法按摩提升泌乳效率。