新生儿晒太阳需要注意选择合适的时间、做好皮肤保护、确保环境安全、控制时长并观察反应、及时补充水分等。适当晒太阳有助于促进维生素D合成，但需谨慎操作避免伤害。
1、时间选择
建议在上午9点前或下午4点后晒太阳，此时紫外线强度较低。每次时长从5分钟逐渐增加至15分钟，避免正午时段阳光直射。需注意极端天气如大风、雾霾等情况不宜外出。
2、皮肤保护
需用薄毯遮盖宝宝头部、眼睛及会阴部，选择柔软透气的纯棉衣物。暴露四肢和后背皮肤时，应涂抹新生儿专用物理防晒霜，SPF值不超过30。晒后可用温水擦拭皮肤并涂抹保湿霜。
3、环境安全
选择避风且空气流通的阳台或户外树荫处，保持环境温度在24-26℃。避免阳光直射眼睛，可用遮阳帽防护。注意远离蚊虫多、粉尘大的区域，建议使用婴儿车配套的防蚊帐。
4、观察反应
密切注意皮肤是否发红、出汗或出现皮疹。若出现烦躁哭闹、体温升高（超过37.5℃）等情况应立即停止。晒后出现轻度红斑可冷敷处理，持续不退或加重需就医。
5、补充水分
晒太阳前中后均应适量喂哺母乳或配方奶。晒后半小时内可增加5-10ml饮水量，注意观察尿量变化。若宝宝有出汗现象，应及时擦干并更换贴身衣物。
新生儿晒太阳应根据体重、胎龄调整方式，早产儿建议满月后再进行。注意避免玻璃窗隔离影响效果，若出现皮肤脱皮、嗜睡等异常表现，应及时到儿科就诊评估。家长需全程看护，确保晒太阳过程中宝宝的安全。