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孕妇能否食用油甘

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

孕妇通常可以适量食用油甘,但需注意食用量和自身情况。油甘含有维生素C、膳食纤维等营养物质,合理食用有助于补充孕期所需的部分营养,但需结合个体差异调整。

油甘性凉,部分孕妇体质偏寒或存在脾胃虚弱时,过量食用可能引发胃肠不适,如腹痛、腹泻等。孕妇在食用前需确保对油甘无过敏反应,初次尝试可少量进食并观察身体反应。若既往有胃炎、胃溃疡等疾病,酸性成分可能刺激胃黏膜,需谨慎食用。

孕期饮食需注重营养均衡,建议多样化摄入新鲜蔬果、优质蛋白等食物。若食用油甘后出现异常症状,应及时停止并咨询医生。孕期任何饮食调整均需以母婴安全为前提,必要时在专业医师指导下进行。

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