氮氧化物对人体的危害主要包括呼吸系统损伤、心血管系统影响、免疫抑制、致癌风险以及环境危害。长期或高浓度接触可能引发多种健康问题，需注意防护。
1、呼吸系统损伤
氮氧化物中的二氧化氮易溶于水，接触呼吸道黏膜后生成硝酸和亚硝酸，刺激支气管和肺泡。短期暴露可能引发咳嗽、呼吸困难；长期暴露可导致慢性支气管炎、肺气肿，甚至增加哮喘发作频率。职业暴露人群如焊工、化工厂工人肺部功能异常率比常人高30%以上。
2、心血管系统影响
氮氧化物与血红蛋白结合能力是氧气的30万倍，影响血液携氧能力。流行病学研究表明，空气中每增加10μg/m³的二氧化氮浓度，心血管疾病住院率上升1.2%。长期暴露会加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死风险，尤其对已有冠心病患者危害显著。
3、免疫抑制
氮氧化物可抑制肺泡巨噬细胞吞噬功能，降低呼吸道局部免疫力。动物实验显示，持续接触60天的小鼠肺部细菌清除能力下降40%，更易继发肺炎等感染性疾病。儿童长期暴露于交通污染环境，呼吸道感染发病率较清洁区儿童高2-3倍。
4、致癌风险
氮氧化物在体内可转化为亚硝胺类化合物，这类物质与肺癌、鼻咽癌发病相关。职业暴露研究显示，长期接触氮氧化物的工人肺癌发病率较普通人群高15%-20%，且存在剂量-效应关系。
5、环境危害
作为光化学烟雾主要成分，氮氧化物参与臭氧生成，加重空气污染。我国74个重点城市监测数据显示，氮氧化物浓度每降低10μg/m³，呼吸系统疾病急诊量可减少4.7%。其形成的酸雨还会腐蚀建筑物，导致土壤酸化影响农作物生长。
建议加强空气污染治理，雾霾天气减少外出，必要时应佩戴N95口罩。室内可使用空气净化设备，定期开窗通风。职业暴露人群需严格佩戴防护用具，定期进行肺功能检查。出现持续性咳嗽、胸闷等症状应及时就医检查。