血浆渗透压是指血浆中溶质颗粒产生的渗透压力，通常由晶体渗透压和胶体渗透压两部分组成，正常范围约为280-310mOsm/L。它是维持人体内水分平衡和细胞形态的重要指标。
血浆中的晶体渗透压主要由钠离子、葡萄糖、尿素等小分子物质产生，约占血浆总渗透压的90%以上。这类物质能自由通过毛细血管壁，但对细胞膜的通透性较低，因此对维持细胞内外的水分平衡起关键作用。当晶体渗透压升高时，会刺激下丘脑渗透压感受器引发口渴反应。胶体渗透压则由白蛋白等大分子蛋白质维持，这些蛋白质难以透过血管壁，能有效调节血管内外液体交换，防止组织液过多生成。若胶体渗透压降低，可能导致液体滞留于组织间隙形成水肿。
若出现口渴、尿量改变或水肿等症状，建议及时就医检查电解质和血浆蛋白水平。日常应注意保持均衡的水分摄入，避免大量饮用纯净水导致电解质稀释。对于存在肝肾功能异常或营养不良的人群，需定期监测血液生化指标，必要时在医生指导下调整饮食结构或补充蛋白质。