肉桂茶的性质需结合体质进行判断，其可能引起上火或有助于驱寒，需根据具体情况分析。肉桂属于温性药材，常用于散寒止痛、温通经脉，但过量饮用可能导致体内积热。
肉桂茶的主要原料为肉桂，其药性辛甘大热，具有温补肾阳、散寒止痛的功效。对于脾胃虚寒或阳气不足的人群，适量饮用肉桂茶可帮助改善手足不温、脘腹冷痛等症状。但若本身存在阴虚火旺、实热内盛等情况，饮用后可能加重口干舌燥、便秘等上火表现。
日常饮用肉桂茶需注意控制用量，建议每次使用1-2克肉桂，并避免长期连续饮用。体质偏热者可搭配菊花、金银花等清热药材中和其温性。饮用后若出现咽喉肿痛、口腔溃疡等不适，应立即停止并及时就诊。
使用中药材调理身体前，建议通过正规中医辨证明确体质类型，避免自行用药引发不良反应。特殊人群如孕妇、儿童或慢性病患者需在医生指导下饮用。