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黄瓜和青瓜的区别是什么

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

黄瓜和青瓜属于同一种植物的不同称呼,通常没有本质区别,但在不同地区或语境下可能存在成熟度、品种及外观上的细微差异。

1、植物学分类

黄瓜和青瓜的学名均为CucumissativusL.,属于葫芦科黄瓜属植物。二者在生物学分类上并无差异,但可能因栽培品种不同导致部分特征变化。

2、外观特征

通常所称的“青瓜”表皮颜色较浅,呈青绿色且表面光滑,长度较短,质地脆嫩;而“黄瓜”可能指成熟度更高的果实,表皮颜色偏深绿或黄绿色,部分品种表面有浅棱或小刺。

3、食用方式差异

青瓜常用于凉拌、生食或制作沙拉,因其水分充足、口感清爽;黄瓜成熟度较高时可能用于腌制、炒食或煮汤,部分品种的果肉更厚实。

4、地区称呼习惯

在南方地区,“青瓜”多指鲜食的嫩果;北方部分地区将未完全成熟的黄瓜统称为青瓜,成熟后则称为黄瓜。不同市场可能根据品种特点使用不同名称,但实际均为同一物种。

日常选择时可根据烹饪需求挑选合适成熟度的果实,无需刻意区分名称差异。若对品种有特定要求(如耐储运型或鲜食型),可观察果实形态或咨询商家,二者营养成分及食用价值基本一致。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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