肠道通常位于人体腹部，主要占据腹腔的中下部以及盆腔区域。小肠和大肠是肠道的主要组成部分，其具体位置会因个体差异及生理状态略有不同。
小肠是消化系统中最长的部分，盘曲在腹腔中央，周围被大肠环绕。十二指肠位于上腹部，紧贴胃的下方；空肠和回肠则主要位于中下腹部，通过肠系膜固定于腹后壁。大肠包括盲肠、结肠、直肠等结构，围绕在小肠外围，升结肠位于右侧腹部，横结肠横跨上腹部，降结肠位于左侧腹部，乙状结肠连接直肠并延伸至盆腔。整个肠道借助腹膜和肠系膜固定，位置相对稳定，但会随着呼吸、体位改变或肠道蠕动发生轻微移动。
若出现腹痛、排便异常等不适症状，建议及时就医检查。日常应注意饮食卫生，保持膳食纤维摄入，避免久坐以促进肠道健康。定期体检有助于早期发现肠道相关疾病，必要时可通过超声、CT或肠镜进一步明确肠道情况。