胃疼可能是饮食不当、胃炎、消化性溃疡等原因引起的，不同原因的处理方式存在差异。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、饮食不当
短时间内大量进食辛辣、油腻等刺激性食物，或暴饮暴食，可能刺激胃黏膜引发疼痛，常伴随腹胀、恶心等症状。此时需调整饮食习惯，避免过量摄入刺激性食物，适当进食小米粥、面条等清淡易消化的食物。
2、胃炎
胃黏膜发生炎症时，可能出现胃部隐痛或灼痛，并伴有反酸、嗳气等症状。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，铝碳酸镁片保护胃黏膜，或硫糖铝混悬凝胶缓解症状。日常需避免饮酒，减少咖啡摄入。
3、消化性溃疡
胃酸分泌过多或幽门螺杆菌感染可能造成胃或十二指肠黏膜溃疡，表现为进食后规律性疼痛。治疗时可使用雷贝拉唑钠肠溶片减少胃酸，胶体果胶铋胶囊促进溃疡愈合，或康复新液修复黏膜。明确幽门螺杆菌感染时需配合抗生素治疗。
出现胃疼症状时，建议避免自行服用止痛药物掩盖病情。若调整饮食后未缓解，或伴随呕血、黑便、体重下降等情况，需立即就医进行胃镜等检查，根据具体病因进行规范化治疗。日常注意规律进餐，保持情绪稳定。