痔疮患者的饮食禁忌主要包括避免辛辣刺激食物、减少高脂高盐摄入以及限制酒精饮品。合理调整饮食有助于减轻症状，促进恢复。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣调料会刺激直肠黏膜和肛门血管，导致局部充血、水肿，加重痔疮的疼痛和出血症状。建议选择清淡饮食，如清蒸、水煮等烹调方式。
2、高脂高盐食物
油炸食品、肥肉、腌制品等高脂肪、高盐分的食物容易引起便秘，排便时过度用力会增加肛门压力，导致痔核脱出或破裂。日常可增加燕麦、红薯等富含膳食纤维的食物，帮助软化大便。
3、酒精饮品
啤酒、白酒等酒精饮料会扩张血管，增加肛门静脉丛的血液淤滞，可能诱发或加重痔疮出血。建议以温开水、菊花茶等替代，每日饮水量建议保持在1500-2000ml。
痔疮患者日常应注意保持规律作息，避免久坐久站，每日进行提肛运动锻炼盆底肌。若出现持续便血、痔核脱出无法回纳等情况，应及时到肛肠科就诊，必要时需通过胶圈套扎或手术干预治疗。