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小儿肺炎饮食注意事项有哪些?

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

小儿肺炎患儿在饮食上需要注意清淡易消化、补充足够水分、适量高蛋白食物等,以促进身体恢复。具体饮食需根据患儿年龄和病情进行调整,必要时可咨询医生。

1、清淡易消化

患病期间患儿消化功能较弱,应选择米粥、面条、蔬菜泥等清淡且易消化的食物。避免食用油炸食品、肥肉等油腻食物,以免加重胃肠负担。可将食材煮至软烂,分次少量喂食,避免暴饮暴食。

2、补充足够水分

发热和呼吸急促会增加水分流失,需适量增加温开水、米汤、稀释果汁等液体摄入。充足的水分有助于稀释痰液,促进呼吸道分泌物排出。

3、适量高蛋白食物

恢复期可逐步添加鸡蛋羹、鱼肉泥、豆腐等优质蛋白食物,但需控制单次摄入量。蛋白质摄入量建议每日每公斤体重1.2-1.5克,分3-4餐补充。注意观察患儿进食后是否有腹胀、腹泻等消化不良症状。

患儿咳嗽期间应避免食用坚果、果冻等呛咳风险高的食物。若出现拒食、持续呕吐或腹泻等情况,应及时就医评估是否需要静脉营养支持。日常注意餐具消毒和食材新鲜度,喂食后保持口腔清洁,餐后1小时内避免剧烈活动。

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