感冒期间是否可以食用海鲜，通常需要根据个人体质和病情判断，不能一概而论。如果对海鲜不过敏且无发热、消化功能减弱等情况，一般可以适量食用。但若存在相关禁忌，则需避免。
1、可以食用的情况
对于无海鲜过敏史且未出现发热症状的感冒患者，适量食用清蒸鱼、白灼虾等优质蛋白食物，可补充营养促进恢复。此时建议选择新鲜海产品，避免油炸等油腻烹饪方式，每次摄入量控制在100-150克为宜。
2、不宜食用的情况
过敏体质者食用可能诱发皮疹、喉头水肿等过敏反应。伴有发热时，海鲜中的高蛋白可能加重机体代谢负担。胃肠型感冒患者食用可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等消化不良症状加重。
感冒期间需保持饮食清淡，避免生冷海鲜。若出现咽痛症状，可将海鲜炖煮至软烂后食用。建议在医生指导下根据具体症状调整饮食方案，如出现皮肤瘙痒、呼吸急促等异常反应，应立即停止食用并及时就医。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。