狐臭患者通常可以闻到自己的体味，但由于嗅觉适应可能逐渐忽略。这种情况与体味强度、个人习惯以及心理状态相关，多数患者存在一定自我感知，但可能因长期暴露而降低敏感度。
狐臭的发生主要与腋窝大汗腺分泌旺盛有关，分泌的汗液被细菌分解后产生特殊气味。由于气味源靠近自身鼻腔，患者通常能察觉异味，尤其在出汗较多或运动后更为明显。但随着时间推移，嗅觉系统会对持续存在的气味产生适应性，导致自我感知减弱，这种现象称为嗅觉疲劳。
需要注意的是，部分患者可能因长期处于异味环境中，对自身体味的判断出现偏差。焦虑情绪会增强对体味的关注度，而过度使用香水反而可能混合产生更复杂的气味。建议日常加强腋部清洁，选择透气衣物，必要时可在皮肤科医生指导下使用氯化铝止汗剂、抗生素软膏或肉毒杆菌注射治疗。对于重度患者，微创手术去除大汗腺可获得持久改善效果。