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141mmHg血压正常吗?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

血压141mmHg属于高血压范畴,通常不能视为正常。正常成人血压一般应维持在收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg范围内。若多次测量收缩压达到或超过140mmHg,可能提示存在高血压。

血压升高可能由多种因素引起。长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯会导致血管阻力增加。精神紧张或情绪激动时,交感神经兴奋性增高,可能引起暂时性血压波动。部分人群可能存在原发性高血压,与遗传因素或肾脏代谢异常相关。继发性高血压则可能由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引发。

建议选择电子血压计在安静状态下多次测量双臂血压,每次间隔5分钟。日常需控制钠盐摄入量,每日不超过5克食盐。可进行每周150分钟中等强度有氧运动,如快步走、游泳等。若确诊高血压,需遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等药物。伴有糖尿病或肾病者应将血压控制在130/80mmHg以下,定期监测心肾功能指标。

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